5个月减30斤经历经验谈

作者：减肥 来源：经验 更新：2008-7-20

总结了下自己这5个月来的减肥经验:

1. 拒绝可乐等碳酸饮料, 减肥之前,本人可是个可乐的忠实FANS!从小一直都很喜欢可乐,  虽然知道1杯可乐等于8块方糖的道理,但是从未间断对可乐的爱好.直到减肥这段时间,才停了下来.

 

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