5个月减30斤经历经验谈

作者：减肥 来源：经验 更新：2008-7-20

         网友5个月减掉30斤，无私奉献自己的减肥经验啦，想减肥的MM快点看咯！

          2005年时的我, 体重在120斤左右. 基本已经开始穿28码的牛仔裤了,脸也有点小圆了....

        在论坛潜水了N久之后,  终于决定和大家一起分享我这5个月来的减肥经历, 虽然只减掉30斤. 但是却是个人真实的经历, 减肥真的是一个漫长而需要毅力的事情,并不是挂在嘴边,我要减肥.......就可以做到的。

        我是从今年3月出开始减肥行动的, 原因很简单, 女人天生爱美丽! 其实在上大学之前, 我并不胖的, 体重一直保持在97斤左右. 因为从小学到高中,一直是学校田径队的,每天早晚的运动量都很大. 所以一直不知道什么觉胖的感觉. 直到上了大学, 一下子停练了, 体重直接飙升到120斤, 身高在167CM. 直到工作第2年, 一直维持在这个重量, 从那时开始我就一直在念叨我要减肥....... 但是却一直未能付诸行动.

 

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