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“性感女神”朱茵娇小的身材，却有着玲珑的曲线，出道十几年，身材窈窕依然，就让我们一起一窥朱茵的减肥秘密吧！
香港影视歌三栖红星朱茵一向以“玉女”姿态示人，而近几年则被塑造成“性感女神”，跟她合作过的男演员无不对她赞不绝口，皆因她拥有天生的好身材以及后天的包装。好生活好身材，健康有序的生活习惯更有利于度过艰难的平台期。
减肥过程中的行为习惯对于克服平台期起着至关重要的作用，调查显示，90%的平台期是由于放松对自己的要求造成的。比如在减肥初期制定的每周7天都要半小时的快走，到现在“放松”每周4次20分钟的快走了。不管减肥停止的原因是行为方面的，心理方面的抑或是两者都有，加强克服困难的能力并很好地保持是关键的一步，另外，以下5点值得借鉴：
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