防止瘦后反弹的好方法

作者：减肥 来源：常识 更新：2008-7-20

　　每个减肥成功的妹妹都会很关注会不会反弹，下面介绍一下什么人减肥后反弹的机率高和维持减肥成果的方法。快来看看吧！

　　减肥不易，守成维艰，莫徒务近功

　　减肥方法千百种，要把体重减下来是很容易，但如何维持减重后的成果才更是大有学问。别净想着在短期间可以减轻多少体重，通常愈是快速减肥，复胖的机率也就越高。

 

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