闲暇时间吃不胖的零食

作者：吃出 来源：苗条 更新：2008-7-20

        零食必备的选择是坚果，像花生、核桃、蚕豆、腰果、瓜子、杏仁等。坚果中含有丰富的亚油酸成分，可帮助脑部血液畅通，还含有丰富的蛋白质和植物油，能够饱腹。同样道理别选盐局、油炸加工过的，比如盐局腰果、鱼皮花生，怪味豆等。

        坚果中含有丰富的亚油酸成分，还可以帮助脑部血液畅通。是一种很好的选择。

 

上一页  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一页

相关阅读：黄金时间快速减肥有妙招  随时修身 不可思议的美臀时间(组

上一篇文章： 饮食战略 让你轻松减肥

下一篇文章： 没有了

【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】

 相关精彩内容

花样散步 三周美腿纤细 减肥前后对比照+美腿真

黄金时间快速减肥有妙招 随时修身 不可思议的美臀时间(组图) 2时间段步行减肥效果最好(图) 找对时间 胸部也能再发育(图) 美体：厨余时间 胸部变丰满(组图) · 防止瘦后反弹的好方法 · 完全有效4周完美瘦身计划 · 网友历经八年减肥经验分享 · 减肥32斤 小狐狸变身记 · 5个月减30斤经历经验谈 · 网友教你45天减去46斤 · 专家指出10种最佳减肥途径

提高基础代谢率 高效瘦 减肥前后对比照+美腿真

网友评论 (查看评论 | 发表评论)

相关阅读

减肥瘦身

防止瘦后反弹的好方法	完全有效4周完美瘦身计
韩国女星8大减肥绝招(	减肥贴士 让你成功减肥

相关信息

频道热点

美体

美容

服装

时尚

提高基础代谢率 高效瘦身 减肥前后对比照+美腿真人秀 18款超口碑纤体瘦身霜 零距离接触各类按摩套路 男性巴厘岛Spa经历 男士SPA香薰鸳鸯沐足 尽享二人spa天堂 女子全裸推油图 暗访按摩房的异性推油服务 白领体验排毒spa实录

VBN美容美体会所设计实例: VBN spa馆设计案例:卡沙sp 好用晒后修复产品大棉集 佰草集全明星产品使用报告 牛尔推荐：绿色胜肽祛痘安 最温和的十款洗面奶推介 11款自制美白祛斑面膜 16款火爆夏天防晒品测评 高档瑜珈馆装修实例:上海优 十五款跟风眼霜使用心得

CC&DD 08秋季新品发布 夏季穿衣巧搭拯救身材尴尬 白色裤子实用搭配 崇福杯裘皮设计大赛 翟晏辛作品发布会 依瑶08/09时装发布 歌莉娅新品惊艳登场 组图：外露型内衣让你避免 组图：阴雨天12款针织衫刚 组图：8大巧穿妙招做S型细

她们身材最爆 2008年全球最 陈冠希最新艳照曝光 与女子 08夏装搭配图片分享(图:1) 陈冠希新“艳照”外泄 涉及 佟大为之妻关悦亮相 国际时尚摄影师David Byun 张柏芝艳照拍摄地曝光 神秘人再发新照 疑似陈冠希 不雅照全球传播 日本媒体刊 新不雅照拍摄时间暧昧 张柏